El jengibre y el perejil, que tienen algunas propiedades estimulantes de la quema de grasa en el cuerpo, cuando se combinan en una sola bebida, estas cualidades se multiplican. Con el uso adecuado, esta herramienta realmente puede ayudar a aquellos que desean deshacerse del exceso de peso. Lea más sobre la bebida adelgazante con jengibre y perejil. Lea más en el artículo.

Contenido calórico y composición química de la bebida.

La raíz de jengibre, que es parte de la bebida en cuestión, consta de más de 400 compuestos químicos, incluidas muchas sustancias útiles. Abundante en nutrientes y perejil. Combinando en un solo producto y complementando entre sí, ambos ingredientes forman una mezcla armoniosa. 100 ml de ella contiene:

• calorías - 7.3 kcal;
• proteína - 0.5 g;
• grasa - 0 g;
• carbohidratos - 1.3 g.

Además, la bebida está saturada de vitaminas:

• retinol (A);
• betacaroteno;
• tiamina (B1);
• riboflavina (B2);
• colina (B4);
• ácido pantoténico (B5);
• piridoxina (B6);
• ácido fólico (B9);
• ácido ascórbico (C);
• tocoferol (E);
• biotina (H);
• filoquinona (K);
• niacina (PP).

Además de esta rica composición, el producto también contiene aminoácidos, aceites esenciales y otras sustancias beneficiosas.

Sabes La palabra "pan de jengibre" surgió gracias al jengibre, del cual en los viejos tiempos hacían galletas de jengibre con un sabor picante. Fue él quien dio a luz la palabra "pan de jengibre".

Propiedades útiles y nocivas.

Una saturación tan fuerte de la bebida de jengibre y perejil con nutrientes determina su utilidad para la salud humana. La capacidad del jengibre para estimular el proceso digestivo, eliminar los desechos y los venenos del cuerpo, los niveles más bajos de azúcar en la sangre se complementan con la capacidad del perejil para aliviar la hinchazón y eliminar el exceso de líquido del cuerpo.

• Además, la infusión de jengibre y perejil ayuda a:
• fortalecer el sistema inmune;
• acelerar los procesos metabólicos en el cuerpo;
• saturarlo con las vitaminas, minerales y aminoácidos necesarios;
• optimizar el funcionamiento del sistema circulatorio;
• librar a la sangre del colesterol malo;
• mejorar el apetito;
• inhibir la formación de gases en el intestino;
• limpia el hígado;
• presión arterial baja con hipertensión;
• eliminar problemas relacionados con la salud de los hombres;
• eliminar el exceso de moco en las paredes gástricas;
• detener el dolor asociado con el vasoespasmo;
• diluir la sangre excesivamente espesa;
• para facilitar a las mujeres el curso del ciclo menstrual;
• lidiar con los efectos del estrés, el agotamiento mental y nervioso;
• luchar contra los resfriados;
• mejorar la vista;
• combatir la infección en la cavidad oral y en los dientes;
• mejorar la actividad de capilares y arteriolas;
• combatir el asma
• inhibir la formación de cálculos renales.

Sabes En la antigua Roma, el perejil se daba a los gladiadores antes de la batalla para fortalecer su masculinidad. El perejil cultivado hoy en buques de guerra obviamente no es solo una fuente de vitaminas.

Con una abundancia de aspectos positivos en el uso de esta infusión, también hay algunos aspectos negativos de su ingesta, principalmente asociados no con las deficiencias de la bebida, sino con el estado de salud de la persona que la usa.

• Esta herramienta puede ser dañina si:
• la presencia de piedras en la vesícula biliar;
• úlcera gástrica;
• arritmias cardíacas;
• embarazo
• lactancia materna
• baja coagulación de la sangre;
• con fiebre
• con quemaduras

¿Puedo usar una bebida de jengibre y perejil para bajar de peso?

El gingerol, que es parte del jengibre como ingrediente activo, tiene la capacidad de estimular la descomposición de la grasa en el cuerpo. Además, la capacidad del jengibre y el perejil para activar procesos metabólicos en el cuerpo le permite no acumular grasa corporal y deshacerse de los existentes. Las propiedades diuréticas suaves del perejil también contribuyen a esto.

Importante! El déficit de la actividad física de una persona y el exceso de nutrición pueden anular todos los beneficios obtenidos mientras toma una bebida para bajar de peso.

Cocina casera

Hay muchas formas de hacer infusiones a base de jengibre y té adelgazante, que a menudo incluyen limón, pepino, miel, manzana y otros ingredientes. La receta de bebida más simple incluye:

• perejil - 20 g;
• raíz de jengibre rallada - 15 g;
• agua - 1.2 l.

No guarde la bebida adelgazante terminada en el refrigerador por más de 2 días.

El proceso de cocción es el siguiente:

1. El perejil se pica usando una licuadora.
2. El agua se lleva a ebullición.
3. Se agrega perejil rallado rallado y picado al agua hirviendo.
4. La mezcla se deja en infusión hasta que se enfríe por completo.

Use el producto adelgazante resultante en pequeñas porciones durante 2 días.

Importante! El uso de una bebida adelgazante debe ir acompañado de una bebida abundante de agua limpia durante cada día de tomar el producto.

Como usar

La efectividad de la ingesta y los beneficios para la salud del producto para quemar grasas dependen directamente de la regularidad y la corrección de la ingesta, así como de la adherencia exacta a la receta de cocción. En este caso:

1. Coma bien, incluyendo alimentos ricos en proteínas de origen vegetal y animal en la dieta.
2. No viole la regularidad de la bebida para evitar la acumulación de grasa corporal.
3. La recepción de la infusión debe combinarse con la actividad física.
4. No tome el medicamento antes de acostarse para evitar la aparición de insomnio.
5. Es mejor beber una porción del producto 2 horas después del desayuno y las segundas 2 horas después del almuerzo.
6. No se recomienda tomar más de 2 tazas de la droga por día.

Contraindicaciones

Como se mencionó anteriormente, con ciertos problemas de salud, algunas personas pueden perder peso con una bebida para bajar de peso.

• Está contraindicado para su uso en casos de:
• la presencia de intolerancia individual al producto;
• fiebre, fiebre
• procesos inflamatorios en el tracto gastrointestinal;
• baja coagulación de la sangre;
• embarazo
• lactancia materna
• hipotensión
• próxima cirugía y el postoperatorio;
• enfermedad de cálculos biliares;
• la presencia de problemas con la piel;
• enfermedad renal

La combinación exitosa de las propiedades para quemar grasa del jengibre y el perejil en una bebida la hace popular entre las personas que desean deshacerse de los kilos de más. Con una nutrición adecuada, la presencia de esfuerzo físico, la dosificación competente y la regularidad de uso, esta herramienta puede restaurar la armonía y la elegancia en el cuerpo.