La pancreatitis se refiere a una enfermedad que se acompaña de dolor de gravedad variable en el hipocondrio izquierdo después de comer. Esta es una inflamación del páncreas que resulta de la enfermedad del hígado y la vesícula biliar, la desnutrición o el abuso del alcohol.
Puede alforfón con pancreatitis
Además del tratamiento farmacológico, la base para la recuperación es la dieta. La comida debe ser fresca, no salada, no grasa, no picante, no frita. El trigo sarraceno será muy útil en la dieta. El propósito de la dieta es descargar el órgano enfermo y ayudarlo a recuperarse.
En el período de exacerbación, debe negarse a comer por un tiempo. La nutrición adicional del paciente debe realizarse en pequeñas porciones, con una frecuencia de al menos 5 veces al día. Consideraremos con más detalle qué es en las diferentes etapas de la enfermedad, cómo cocinar, qué papel juegan el trigo sarraceno en la nutrición dietética.
Sabes Alforfón tostado en acero desde la época de Jruschov. Esta experiencia de producción fue tomada de los estadounidenses.
Con exacerbación
Un páncreas inflamado produce significativamente menos enzimas que ayudan al cuerpo a descomponer los alimentos. Se produce deficiencia enzimática. Se manifiesta por acidez estomacal, náuseas, vómitos, flatulencia, diarrea. La razón de esta condición es el uso de alimentos grasos y alcohol. La dieta durante este período es muy importante. Después de dos días de ayuno, es necesario introducir gradualmente pequeñas porciones de comida triturada, hervida o al vapor.
Para compensar el cuerpo con proteínas que no se recomiendan para su uso durante este período, el trigo sarraceno debe incluirse en la dieta. Los platos deben ser líquidos, sin sal y especias. El consumo moderado de trigo sarraceno durante la enfermedad ayudará a hacer frente al proceso inflamatorio y contribuirá a la recuperación. La sopa y las gachas de trigo sarraceno viscosas son la base de la dieta.
Sabes 26 de junio, los eslavos orientales llaman el día de trigo sarraceno de Akilina. La santa es considerada la patrona de la cosecha de trigo sarraceno.
Durante la remisión
Los nutricionistas aconsejan reducir la ingesta de carbohidratos durante la remisión. La comida puede ser picada pero no triturada. También debe haber porciones pequeñas 5-6 veces al día. El uso durante este período de platos que contienen trigo sarraceno no tiene contraindicaciones. Por el contrario, el trigo sarraceno es rápidamente absorbido por el cuerpo sin sobrecargar la glándula. Su alto contenido de vitamina A ayuda a restaurar el cuerpo.
La fibra de trigo sarraceno elimina toxinas y productos de desecho del cuerpo. El valor energético de este producto es bastante alto, ya que contiene aminoácidos y proteínas en volúmenes más grandes que en otros cereales. El trigo sarraceno puede fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la composición de la sangre y normalizar el colesterol.
En pancreatitis crónica.
La dieta para la pancreatitis crónica es la base del tratamiento.. El paciente no debe comer carnes grasas, aunque la cantidad de proteína consumida aumenta a 130 g por día. Los platos deben estar al vapor principalmente. Es posible guisar y hornear, pero rara vez. El trigo sarraceno con kéfir ayudará a lidiar con el dolor y a limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas.
El kéfir debe consumirse sin grasa, fresco, no más de 50 ml por recepción. La sopa de trigo sarraceno y las gachas serán útiles. La composición de los cereales incluye flavonoides. Tienen un efecto antibacteriano y antiinflamatorio. Los médicos recomiendan el trigo sarraceno en este período, ya que envuelve las membranas mucosas irritadas y reduce el dolor.
Beneficios de trigo sarraceno
El trigo sarraceno es un producto nutritivo saludable que se obtiene de las semillas de trigo sarraceno. Contiene proteínas, ácidos grasos, minerales, vitaminas A, B, E, PP.
El trigo sarraceno puede ser de diferentes tipos:
- blanco - semillas naturales de un tono blanco-verde;
- marrón claro - semillas fritas;
- cocina rápidaEstoy al vapor granos marrones.
Pertenece a los carbohidratos complejos y es uno de los principales cereales dietéticos. Su contenido calórico es de 312 kcal por 100 g de producto. La cantidad de proteína que contiene es 4 veces más que la cantidad de grasa. El producto también es famoso por sus propiedades antioxidantes porque contiene compuestos fenólicos.
Importante! La vida útil del trigo sarraceno tostado es de 1 año. El trigo sarraceno blanco entero se conserva durante 2 años.
El más útil es el alforfón blanco. Este es un producto dietético que se utiliza para hacer cereales, sopas y otros platos. Su uso en alimentos restaurará la función pancreática, ayudará a salir de la etapa aguda, mejorará el proceso de digestión, repondrá al cuerpo con vitaminas y elementos útiles.
El núcleo de granos contiene más nutrientes que los picados. Pero para un paciente con un tracto gastrointestinal, es importante que el proceso de digestión de los alimentos no tenga efectos mecánicos adicionales en las membranas mucosas. Por lo tanto, prodel come más a menudo con exacerbación de la enfermedad.
Daño y contraindicaciones.
En los primeros dos días de exacerbación de la pancreatitis y enfermedades del tracto gastrointestinal, el uso de cualquier alimento y trigo sarraceno, en particular, está contraindicado. Además, no puedes comer en exceso este cereal. A veces este útil producto puede causar alergias. Usando trigo sarraceno, es necesario controlar el estado de su cuerpo para las personas con aumento de la coagulación de la sangre. El producto contiene vitamina P, que aumenta su viscosidad. Qué útil no sería el trigo sarraceno, los nutricionistas no aconsejan comerlo solo durante mucho tiempo. La nutrición debe ser variada, entonces el cuerpo recibirá todas las vitaminas y minerales necesarios.
Como cocinar trigo sarraceno con pancreatitis
Las personas que tienen anormalidades en el páncreas deben controlar estrictamente su dieta. Se deben comer verduras hervidas, carne magra hervida, pescado, sopas y cereal de trigo sarraceno. Las comidas deben ser frecuentes, con porciones pequeñas. Según la prohibición, carne frita grasosa, champiñones, ricos caldos de carne, repollo, mijo, leche fresca, sémola de trigo, legumbres, dulces. Para que el trigo sarraceno no pierda sus propiedades útiles, los platos deben prepararse adecuadamente.
Vale la pena cumplir con las siguientes reglas:
- asegúrese de enjuagar los cereales;
- Para gachas use una sartén de acero inoxidable con un fondo grueso;
- si la papilla a menudo no se mezcla con una cuchara, entonces resultará friable;
- los platos de sal de trigo sarraceno deben estar al comienzo de la cocción;
- hervir el trigo sarraceno es necesario a fuego lento durante unos 25 minutos.
Sopa De Alforfón Verde
Para preparar la sopa de crema, debes:
- 200 g de granos germinados de trigo sarraceno;
- 2 pepinos pequeños;
- 1 aguacate;
- 100 g de semillas de girasol peladas;
- sal, albahaca al gusto;
- piñones, tomates secos, eneldo.
Para germinar trigo sarraceno blanco, es necesario enjuagarlo y dejarlo en una pequeña cantidad de agua a temperatura ambiente durante la noche. Por la mañana y por la noche, el procedimiento debe repetirse. La germinación debe ocurrir en 2-3 días. Si la longitud de los brotes alcanza 1–2 mm, los granos están listos para hacer sopa.
Las semillas de girasol peladas deben remojarse durante 20 minutos. Pelar el aguacate y quitar la piedra. Mezcle todos los ingredientes con una licuadora hasta que esté suave. Para la decoración, use piñones, tomates secos o eneldo verde.
Sopa de trigo sarraceno
Ingredientes necesarios para hacer sopa de trigo sarraceno:
- 250-350 g de carne magra;
- 100 g de trigo sarraceno;
- 3 papas;
- 1 zanahoria
- media cebolla pequeña;
- sal al gusto
- laurel
La carne se debe cortar en trozos pequeños, lavar, verter con agua y cocinar durante aproximadamente una hora. Ralla las zanahorias, pica las cebollas, corta las papas en cubos. Agregue las verduras picadas, el trigo sarraceno lavado al caldo. Cocine hasta que estén tiernos. Al final, la sopa se sala, se agregan especias y verduras picadas finamente.
Importante! Ajuste la cantidad de sal y condimento, según la etapa de la enfermedad. Con la exacerbación, las especias deben abandonarse por completo, y con la remisión y la pancreatitis crónica, puede agregar muy poco.
Gachas viscosas
Para preparar una papilla viscosa, debes elegir el cereal adecuado. El mejor ajuste es el corte. De los cereales tostados integrales, se deben cocinar gachas sueltas. La leche puede agregar viscosidad a un plato. Pero para los pacientes con pancreatitis, se debe dar preferencia a las gachas en el agua.
Ingredientes Esenciales:
- 1 taza de trigo sarraceno;
- 2 vasos de agua;
- sal al gusto.
Antes de poner a cocinar trigo sarraceno, es necesario enjuagarlo. Luego vierta agua en la proporción deseada, agregue sal en pequeñas cantidades y cocine a fuego lento hasta que esté cocido. En casos raros, puede agregar mantequilla, pero en cantidades muy pequeñas y con el permiso del médico tratante.
Gachas con verduras y carne.
Para una variedad de platos, puede cocinar gachas de trigo sarraceno con verduras y carne.
Necesitarás:
- 1 taza de trigo sarraceno;
- 2 tazas de agua hirviendo;
- 200–250 g de carne magra;
- 1 cebolla
- 1 zanahoria
- 50 g de salsa de tomate o jugo;
- sal al gusto;
- laurel
La carne se debe cortar en cubos pequeños y freír ligeramente en una sartén antiadherente. Pica las zanahorias y las cebollas y agrégalas a la carne. Apague todo hasta que esté medio cocido a fuego lento. Agregue la salsa de tomate, un poco de sal y mezcle. Mientras se cuecen las verduras, se debe lavar el cereal. Luego, colóquelo en un caldero junto con carne y verduras y vierta agua hirviendo. Cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora. La composición de las verduras para cocinar se puede cambiar. El calabacín y los pimientos también son buenos.
Sabes La cocina nacional de Japón no está exenta de trigo sarraceno. Hacen fideos llamados soba.
Ensalada de verduras
Las verduras de ensalada se deben hervir u hornear en el horno. No debes sazonarlos con especias picantes. No se recomienda usar ajo, rábano picante, mostaza, jugo de limón y vinagre. El reabastecimiento de combustible puede servir como aceite de oliva, yogur, crema agria baja en grasa.
Con la pancreatitis, las ensaladas se pueden consumir como plato principal y como complemento del plato de acompañamiento.No debe usar tales verduras frescas en el plato: acedera, espinacas, cebollas, rábanos, ruibarbo, rábano, pimiento. Con la pancreatitis, las ensaladas se incluyen en la dieta en la etapa de remisión persistente.
Alforfón y kéfir
El trigo sarraceno con kéfir es un plato dietético y tiene críticas positivas de médicos y pacientes con pancreatitis. Se pueden introducir en los alimentos al quinto día después de la exacerbación. Prepare inmediatamente una papilla viscosa sobre agua en forma hervida o en puré. No se debe agregar sal, azúcar ni mantequilla. Durante la remisión, las gachas pueden desmenuzarse con un poco de sal y mantequilla. El kéfir se vierte en el cereal terminado o se consume, se lava con él.
El trigo sarraceno es un producto dietético saludable. Se usa durante el tratamiento de la pancreatitis y otras enfermedades gastrointestinales. Una dieta de trigo sarraceno con kéfir es útil no solo para personas enfermas, sino también para personas sanas. Limpia el cuerpo, descarga los órganos digestivos y conduce a deshacerse de los kilos de más.